Dauguma mūsų vis laukiame ko nors ypatingo, atidėliojame laiką rasdami sau pasiteisinimų: „nuo pirmadienio“ ar „nuo kito mėnesio“. Tačiau atėjus tam momentui, stačia galva neriame į kitus darbus, pamiršdami, kaip kartais gera pabūti čia ir dabar.
Kviečiame į susitikimus su psichologe, kurių metu kalbėsime apie rūpinimąsi savimi. Kaip rūpintis savo emocine sveikata, priimti dabarties akimirką tokią, kokia ji yra ir džiaugtis kiekviena diena.
Susitikimų metu skirsime laiko ir atsipalaidavimo praktikoms.
Data: 5 užsiėmimų ciklas. Susitikimai vyks 2023 m. kovo mėnesio trečiadieniais.
Laikas: 10:00 val.
Vieta: Jaunystės g. 6, Upninkai.
Informacija: tel. 8 645 44985.