Individualios psichologo konsultacijos – tai laikas, kuomet visas dėmesys skiriamas žmogui: jo mintims, jausmams ir rūpesčiams. Psichologas gali padėti geriau suprasti kylančius jausmus ir esamas problemas, suteikti palaikymą ir padėti atrasti vidines jėgas sunkumams įveikti. Susitikimų metu taip pat galite išmokti atsipalaidavimo pratimų, kurie padės susidoroti su kasdienybės iššūkiais.

Kada verta kreiptis?

Pokalbis su psichologu gali būti naudingas, jei jaučiate nerimą, liūdesį ar neviltį, jei nebedžiugina įprastas gyvenimas. Jei patiriate stresą, vardina įkyrios mintys, susiduriate su iššūkiais darbe, moksluose ar santykiuose, patiriate įvairius kitus sunkumus. Psichologo konsultacija taip pat gali būti naudinga, jei norite geriau pažinti save, atrasti savyje glūdinčias stiprybes, išmokti naujų būdų pasirūpinti savimi, pagerinti santykius su aplinkiniais.

Konsultacijos nemokamos, anonimiškos ir konfidencialios.

Specialistai:

Psichologė Gintarė Skačkauskienė (Sveikatos psichologijos magistro laipsnis)
Konsultuoja kontaktiniu ir nuotoliniu būdu suaugusius Jonavos gyventojus.
Veda grupinius užsiėmimus, šviečiamojo pobūdžio pranešimus psichikos sveikatos temomis.
Kontaktai registracijai:
El. p.: Gintare.Skackauskiene@jonavavsb.lt
Tel.: 864 544 985 arba bendruoju tel. nr: 8 349 31064

Psichologė Monika Vaitkevičiūtė (Sveikatos psichologijos magistro laipsnis)
Konsultuoja kontaktiniu ir nuotoliniu būdu 14 – 29 m. amžiaus Jonavos jaunimą.
Kontaktai registracijai:
El. p.: Monika@jonavavsb.lt
Tel.: 864545326

 

Skip to content